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Le
miel, vertus et masques beauté
Les vertus
alimentaires et thérapeutiques du miel sont connues depuis des siècles
et nos ancètres l’utilisaient souvent pour se soigner.<font
face="Times New Roman">C’est un des
aliments que devraient privilégier les sportifs car on a mis en
évidence que les sucres simples (glucose et lévulose) du mieldynamisent tout de
suite. En effet, les abeilles les ayant prédigérés, ils sont
directement assimilables par l’organisme. Il possède une hautevaleur énergétique.
Le miel est riche en
sels minéraux : fer, phosphore, calcium, ... et en vitamines. Il
favorise la croissance et fortifie le squelette. Il permet de lutter
contre les
affections respiratoires. Il permet aussi de mieux digérer les autres
aliments, de favoriser la rétention du calcium et du magnésium.Pour toutes ces
raisons, il doit faire partie du régime nutritionnel des enfants.Deux enzymes du miel
, (invertases et amylases), expliquent ses propriétés laxatives.
De plus, dans chaque
miel on retrouve les vertus de la fleur dominante dont il provient.
Choisissez donc celui qui vous convient en fonction des mauxque vous voulez
soigner et de vos "faiblesses".
style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Miel de .....style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Ses vertus...style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Acacia<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Calmant,
reconstituant, régulateur intestinal (pour lutter contre la
constipation). Peut être donné à de très jeunes enfants.
Constipationstyle="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Miel d’aubépine<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Antispasmodique,
cardiopathie, crampe,, contractures.style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Bourdaine<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Laxatif,
stimulant de l’appétit, facilite la digestion<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Bruyère style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Conseillé en cas
d’état d’anémie, de fatigue, de convalescence ou d’affections des
voies urinaires. Dynamogénique, diurétique, antirhumatismal. Riche
en sels minéraux. Facilite la dissolution des calculs, idéal en
cas de lithiase biliairestyle="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Colza<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Cardiopathie,
bon pour l’appareil circulatoire.<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Châtaignier<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Accélère la
circulation sanguine. Dysentrie<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Eucalyptus<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Antiseptique
général des voies respiratoires et des voies urinaires.<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Garrigue<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Tonique et
fortifiant.style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Gâtinais<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Très
nourrissant, revitalisant.
style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Lavande<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Antiseptique.
Idéal pour les maux de gorge et les états grippaux. Toux
convulsives et l’asthme. Ulcères .<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Lierre<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Névralgies, maux
de têtestyle="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Oranger<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Sédatif nerveux,
antispasmodique, conseillé en cas d’insomnie (en particulier pour
les enfants).style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Romarin<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Augmente la
sécrétion biliaire, stimulant hépatique, conseillé aussi en cas
d’asthme, de difficultés digestives. Ulcèresstyle="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Sapins des
Vosges et d’eucalyptusstyle="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Bronchites ou
maladies pulmonairesstyle="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Thym<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Antiseptique
général, stimulant des fonctions digestives, tonifiant, facilite
le tonus musculaire et la récupération physique.<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Tilleul<font
face="Times New Roman">style="margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt">
Sédatif nerveux
(favorise le sommeil) calmant de migraines, de douleurs
gastriques, de spasmes. Maladies du cœur et appareil circulatoire
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Masques beauté à base de miel align="center">Ces masques sont
fait à partir de produits naturels , ils peuvent donc être renouvelés
assez fréquemment. N’oubliez pas d’appliquerles soins sur le cou
également, lui aussi mérite toute votre attention !
Pour avoir une peau
douce et rayonnante<span
style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"> :Mélanger un petit
morceau de banane écrasée avec une cuillère de miel et un peu de
yahourt. Etaler sur le visage et laisser reposerpendant 10 minutes.
Rincer à l’eau tiède.
Pour nettoyer la
peau :50 g de flocons
d’avoine mixé + 2 cuillères de miel + 1/2 yahourt. Mélanger le tout et
appliquer cette pâte sur le visage.Laisser reposer 15
minutes et rincer.
Pour nourrir la peau
:100 cl de crème
fraîche épaisse + 1 avocat réduit en purée + 1 carotte cuite réduite
en purée + 3 cuillères de mielMélanger tout les
ingrédients et étaler le masque sur le visage et le cou. Laisser agir
10 à 15 minutes et rincer.
Le miel, vertus et masques beauté
, popularité : 6%
Les vertus alimentaires et thérapeutiques du miel sont connues depuis des siècles et nos ancètres l’utilisaient souvent pour se soigner.
C’est un des aliments que devraient privilégier les sportifs car on a mis en évidence que les sucres simples (glucose et lévulose) du miel
dynamisent tout de suite. En effet, les abeilles les ayant prédigérés, ils sont directement assimilables par l’organisme. Il possède une haute
valeur énergétique.